Діагностика целюліту проводиться під час зовнішнього огляду уражених ділянок шкіри. Найчастіше, це сідниці і стегна. Косметологи виділяють чотири стадії целюліту. На першій стадії зовнішніх ознак целюліту ще немає. Але при цьому сповільнюється струм крові в капілярах і порушується венозний відтік, погіршується циркуляція лімфи.
На другий, початковій стадії, виникає невеликий набряк тканин. Уражені целюлітом ділянки стають блідими, знижується їх температура і еластичність (при натиску залишаються сліди-вм'ятини). Зовнішні зміни помітні тільки при взятті шкіри в складку або при м'язовій напрузі.
На третій стадії (мікронодулярною) жирові клітини об'єднуються в групи. Розділяють їх колагенові волокна стають нееластичними. У тканинах посилюється набряклість і порушення циркуляції крові і лімфи. На цій стадії целюліт стає помітним без спеціальних тестів. На шкірі з'являються горби і западини. На четвертій стадії (макронодулярний) прояви целюліту посилюються. Під шкірою промацуються великі вузли, які можуть бути болючими при натиску.