Лікуватиожиріннянеобхідно тількивкомплексі,який спрямованийназниженнямаситілаі включаєвсебедієтотерапіюіфізичніметодилікування.Тобто, необхіднакорекціяхарчовихзвичок іхарчової поведінки,атакож змінаспособу життя.
Рекомендуєтьсязбалансовананизькокалорійнадієтазарахунок зниження вмістувуглеводів іпочастижирівпереважнотваринпридостатній вмістбілків, вітамінів, мінеральнихречовин(зурахуванняменергетичнихвитрат).Використовуютьпродукти звисокимвмістомклітковини, що сприяєшвидкомунасиченню, а йприскореннюпроходженняїжічерезкишечник.Харчуваннядробове, 5-6разівна добу.Такожзастосовуютьрозвантажувальнідні.
Крімцього,необхідний активнийруховийрежим,систематичналікувальнагімнастика, душі масаж.